Resep Flaxseed "Buckwheat" Pancake (Keto) Enak, Praktis, dan...

Pelajari cara membuat Flaxseed "Buckwheat" Pancake (Keto) yang enak dan mudah diikuti di rumah dengan bahan seperti 2 Tablespoons ground flax seed, 2...

Porsi: 1 serving
Waktu: PT600S
Sumber: Cookpad

Bahan-bahan Flaxseed "Buckwheat" Pancake (Keto)

• 2 Tablespoons ground flax seed
• 2 Tablespoons Almond flour
• 1/2 teaspoon baking powder
• 1/4 tsp ground cinnamon
• 2 packets Splenda (or whatever sweetener you use)
• 1 Tablespoon Butter (melted not hot)
• 1 large egg
• 1/2 teaspoon vanilla extract
• 1/8 cup water
• 1 teaspoon coconut oil (or oil of choice)

Cara Membuat Flaxseed "Buckwheat" Pancake (Keto)

1. Mix dry ingredients together.
2. In separate bowl mix wet ingredients together until fully incorporated.
3. Combine the wet and dry ingredients.
4. Melt coconut oil in small size frying pan on medium. (Note: The pan should not be larger than the batter can spread, allowing the coconut oil to pool around the outside producing crispy yummy edges.)
5. Pour the batter in the pan and cover. Cook 2 minutes or until cooked through. (The top should still be slightly wet - but solid.)
6. Flip the pancake. Turn off stovetop. I moved the pan off the heat completely. The pan will be hot enough to finish off the wet top.
7. Move to plate. Add toppings if you wish. Enjoy!
8. 4 g net carbs - 12 grams protein - 29 grams fat - 329 calories
9. Note: Pancake cooks for 2 - 3 minutes. All prep and cooking included in cook time shown.

Tips Memasak

• Gunakan bahan yang masih segar agar rasa masakan lebih maksimal.
• Sesuaikan takaran bumbu dengan selera keluarga.
• Masak dengan api sedang agar bumbu lebih meresap dan tidak mudah gosong.

FAQ Seputar Flaxseed "Buckwheat" Pancake (Keto)

Apakah resep ini cocok untuk pemula?

Ya, resep ini bisa diikuti pemula karena bahan dan langkahnya disusun secara berurutan.

Berapa lama waktu memasaknya?

Estimasi waktu memasak: PT600S.

Bagaimana cara menyimpan sisa masakan?

Simpan dalam wadah tertutup dan letakkan di tempat bersih. Untuk makanan basah, simpan di kulkas agar lebih tahan lama.

Itulah pancake recipe yang bisa dicoba di rumah. Simpan resep ini agar mudah ditemukan kembali saat ingin memasak.